🌱 ブレない子の共通点を解説します

🌱✨【TokyoMen’sEsthe店長便り】メンタルが安定している子の共通点

こんにちは、店長です(´▽`)ﾉ🌱✨

このお仕事を長く続けている子を見ていると、
ある共通点があります。

それが――

“メンタルが安定していること”

では、安定している子は何が違うのか？
今日はそのポイントをお話していきます😊🌿

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🌿① 良い日も悪い日も“同じテンション”

この仕事には、

🌼 忙しい日
🌼 落ち着く日

必ず波があります。

でも安定している子は、

✔ 良い日でも浮かれすぎない
✔ 悪い日でも落ち込みすぎない

このバランスが取れています。

“一喜一憂しすぎない”ことが大きなポイントです。

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🌼② 自分を責めすぎない

うまくいかないときに、

🌿「自分がダメだったのかな…」

と考えてしまうこともありますよね。

でも安定している子は、

✔ 必要以上に自分を責めない
✔ 「そういう日もある」と切り替える

ことができています。

自分に優しくできる人ほど強いです。

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🌸③ 他人と比べすぎない

どうしても見えてしまう、

🌼 指名数
🌼 売上

でも安定している子は、

🌿「自分は自分」

と割り切っています。

✔ 比べるより、自分に集中
✔ 自分のペースを大事にする

この考え方が、
心の余裕につながっています。

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🌷④ 無理な頑張り方をしない

頑張ることは大事ですが、

❌ 無理に出勤を増やす
❌ 限界まで頑張る

これを続けると崩れてしまいます。

安定している子は、

✔ 休むときはしっかり休む
✔ 無理な働き方をしない

“長く続ける前提”で考えています。

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🌿⑤ 自分の状態をちゃんと分かっている

安定している子ほど、

🌼「今日はちょっと疲れてる」
🌼「今日は調子いい」

こういう自分の状態を把握しています。

そして、

✔ 無理をしない判断ができる
✔ 自分をコントロールできる

これが大きな強みになります。

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🌱今日のまとめ

メンタルが安定している子の共通点👇

✨ 一喜一憂しすぎない
✨ 自分を責めすぎない
✨ 他人と比べすぎない
✨ 無理な頑張りをしない
✨ 自分の状態を理解している

特別な才能ではなく、
考え方と習慣の積み重ねです。

少しずつで大丈夫。

自分に合ったペースを見つけていきましょう😊🌸

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🕊次回予告

次回のテーマは…

🕊 自分のペースで働くってこういうこと

よく聞くけど、実際どういうこと？

🌼 どこまで頑張るべきか
🌼 どこで力を抜くべきか

そのバランスについて、
店長目線で分かりやすくお話していきます✨

次回の【TokyoMen’sEsthe店長便り】も
ぜひ読んでいただけたら嬉しいです(´▽`)ﾉ🌼